- 2016/09/01
- パウダー酵素で菌活♪
健康ブームで数え切れない美容法が
溢れておりますねぇー★
そんな中、
最近【菌活】なんてコトバを
よく聞くようになったり
私も酵素ファスティングしていたので、
腸内細菌、菌の重要性、
やっぱり大事だなぁと、
感じては、いるんですけど（笑）
バタバタな生活してると、
なかなか意識して、摂れない
っていうのがあったのですが、、、
見つけましたー！！！
簡単に【菌活】
出来るパウダー酵素
玄米酵素の
ぬか漬けパウダー
ふりかけるだけでぬか漬けに
ご飯にかけると玄米ふりかけに。
他にも、、、
サラダやお肉やお魚焼く時に
ふりかけても良し〜
美容＆健康にバツグンな
日本古来からのスーパーフードが
ふりかけタイプで簡単に摂れちゃいます♪
何って美味しい笑
コレが一番ですねっっ
鶏ささみとゆで卵は絶品らしいので、
次回挑戦してみます、、、☆
パウダータイプのぬか床、
持ち運べるので
めっちゃ便利でリピートです！
皆さんも一緒に菌活しませんかー♪
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