- 2016/04/05
- 体と心を癒す
一児の母笠原です
最近、気持ち【心】に余裕がなくなり、しないといけない！やらなければいけない！の毎日になってる事に気がつき、今日は身体を労る為にも、娘と岩盤浴プラス健康食を頂きました
いつもいっぱいいっぱいな心の状態だと、いい事も楽しい事も出逢いのキッカケも入る隙間がないので、たまには全てを捨てることも必要だなぁ、、、っと実感しました♪
もっと楽しく健康にを今年のテーマに
今日も素敵な１日でありますように
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